Dieta 21 Giorni

La dieta è un percorso alimentare di tre settimane pensato per detossificare l’organismo, ripristinare la salute intestinale, ridurre il gonfiore e favorire la perdita dei liquidi in eccesso. Ideale per chi cerca una soluzione efficace e bilanciata per migliorare il proprio benessere fisico.

La dieta è strutturata in 3 settimane. 

PREVEDE

1 settimana: completa esclusione dei carboidrati 

2 settimana: reinserimento graduale dei carboidrati 

3 settimana: dieta ipocalorica bilanciata con effetto detossinante e diuretico 

INDICATA

onnivori, persone attive o sedentarie, persone in sovrappeso, persone normopeso con scopo di definizione, intolleranti al lattosio

NON ADATTA

soggetti con patologie, sottopeso, con disturbi alimentari, vegani o vegetariani, in gravidanza o allattamento

Una volta completato l’acquisto riceverai una mail con il link al questionario nutrizionale che dovrai compilare in ogni sua parte per potermi permettere di elaborare la tua dieta.

La dieta verrà inviata entro 24 ore.

Nel caso dal questionario emergessero allergie o esigenze particolari ti contatteremo entro due giorni lavorativi per approfondire le tue esigenze ed elaborare il percorso nutrizionale personalizzato