Dieta pelle sana e luminosa

SCHEDA DIETA DIMAGRANTE PER UNA PELLE SANA E LUMINOSA 

Molto spesso i problemi con la pelle sono dovuti ad una predisposizione genetica o ad alterazioni ormonali, su cui però inevitabilmente agiscono anche i fattori alimentari. 

Una dieta equilibrata, pertanto, può sia favorire il ripristino della salute dell’intestino sia ridurre l’infiammazione di pelle ed articolazioni. Una dieta ricca di zuccheri e grassi può provocare, di contro, uno squilibrio del microbiota intestinale e contribuire all’insorgenza di patologie infiammatorie della pelle. 

Pertanto ho ideato questo piano settimanale che aiuterà sia nel dimagrimento, in quanto ipocalorico, sia nel miglioramento dell’aspetto della pelle. 

ADATTA

soggetti normopeso e sovrappeso, attivi o sedentari, onnivori, intolleranti al lattosio o al glutine 

NON ADATTA

soggetti con disturbi alimentari, sotto peso o con qualsiasi patologia, donne in gravidanza o in allattamento, vegani, vegetariani 

Una volta completato l’acquisto riceverai una mail con il link al questionario nutrizionale che dovrai compilare in ogni sua parte per potermi permettere di elaborare la tua dieta.

La dieta verrà inviata entro 24 ore.

Nel caso dal questionario emergessero allergie o esigenze particolari ti contatteremo entro due giorni lavorativi per approfondire le tue esigenze ed elaborare il percorso nutrizionale personalizzato